LUCAS DO RIO VERDE
Desafio de 40 dias ajuda servidores a cuidar do corpo da alimentação e da mente
LUCAS DO RIO VERDE
Durante 40 dias, servidores municipais de Lucas do Rio Verde participaram do Desafio 40 dias: corpo e consciência, um projeto criado para incentivar mudanças simples, mas importantes, na alimentação, rotina de exercícios e no cuidado com a saúde mental.
O desafio foi realizado pelo Espaço Vidas e organizado pela nutricionista Anne Caroline Panazzolo, junto com a psicóloga Larissa Nogueira. Ao longo do período, o grupo teve encontros presenciais no Paço Municipal e acompanhamento on-line, criando um espaço de apoio, aprendizado e troca de experiências.
“O desafio de 40 dias representou mudanças na alimentação e na rotina de exercícios. Foram dias de evolução, dedicação e escolhas mais conscientes. Cada participante passou a olhar para a própria saúde com mais cuidado e atenção. Eles entenderam que nem sempre tudo sai como o planejado. Teve dificuldade, teve cansaço, mas também teve aprendizado, acolhimento e constância. Isso fez toda a diferença”, destacou Anne Caroline, responsável pelo projeto.
O coordenador do Espaço Vidas, Wagner Godoy disse que o projeto teve um resultado muito positivo e trouxe mudanças importantes para os servidores. “Esse desafio foi muito além do peso na balança. Ele ajudou as pessoas a mudarem hábitos e a cuidarem mais da própria saúde. A participação foi muito boa e, por isso, queremos continuar com essa iniciativa no próximo ano, alcançando ainda mais servidores. Cuidar da saúde do servidor é melhorar a qualidade de vida e tornar o ambiente de trabalho mais humano”, afirmou
No primeiro encontro, os servidores conheceram a proposta do desafio, entenderam como ele funcionaria e o que seria acompanhado ao longo dos dias. Todos passaram por avaliação de peso e medidas e receberam um diário de hábitos, onde puderam anotar alimentação, exercícios, consumo de água e sono.
O segundo encontro teve um perfil mais prático. Os participantes participaram de uma aula de alongamento e mobilidade, com orientações simples que podem ser feitas no trabalho ou em casa. A proposta foi mostrar que se movimentar não precisa ser complicado ou caro. Também foram apresentadas opções acessíveis de atividade física, como caminhadas e aulas gratuitas oferecidas pelo município. Nesse dia, os servidores receberam camisetas do desafio e participaram de sorteios de brindes.
(Foto: Ascom Prefeitura/Arquivo)
No terceiro encontro o foco foi a alimentação. Os servidores aprenderam, de forma simples, sobre porções, rótulos de alimentos e como fazer escolhas melhores no dia a dia. O assunto foi tratado sem dietas rígidas, mostrando que é possível comer melhor sem sofrimento. Também foi falado sobre exageros e refeições fora da rotina, reforçando que errar faz parte do processo e que o mais importante é retomar o equilíbrio.
O quarto e último encontro foi marcado pela celebração. Os participantes se reuniram para conversar, trocar experiências e falar sobre as dificuldades e conquistas ao longo dos 40 dias. O momento contou com a presença de representantes do Espaço Vidas e da gestão municipal.
Ao final do projeto, alguns servidores foram classificados por apresentarem maior evolução durante o desafio, levando em conta presença nos encontros, prática de exercícios e resultados individuais. O primeiro lugar ficou com Nádia Cristina Garcia Mendes, que recebeu mensalidade em academia e consultoria on-line com personal trainer. O segundo lugar foi para Roberto Rivelino Nunes da Costa, premiado com itens esportivos e brindes diversos. Já o terceiro lugar ficou com Tatiane Conceição Pereira de Vasconcelos, que recebeu marmitas saudáveis e produtos voltados à prática de atividade física.
O Desafio 40 dias terminou com um café saudável e a certeza de que, para muitos servidores, o projeto não foi um fim, mas o começo de uma nova forma de cuidar da própria saúde, com mais equilíbrio, consciência e leveza
LUCAS DO RIO VERDE
Campanha é lançada com desconto para pagamento a vista ou parcelado
A Prefeitura de Lucas do Rio Verde, por meio da Secretaria de Fazenda, lançou nesta segunda-feira (13) a campanha do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) referente ao ano de 2026, que pode ser emitido a partir desta quarta-feira (15). O pagamento em cota única, até 8 de maio, garante desconto de 10%. O contribuinte ainda tem a opção de parcelar em até 8x.
O cidadão que possui grama no quintal, passeio público e energia solar também terá desconto no imposto, que pode chegar a mais 15%.
“O IPTU é uma receita muito importante para o município. Essa receita temos a obrigatoriedade de destinar 25% dela para educação e 15% para a saúde, ela é muito importante para deixarmos nossa cidade bonita e investir em todos os projetos sociais e demais ações como limpeza urbana e segurança pública. Tenho muito orgulho em dizer que sempre que lançamos a campanha do IPTU, logo na primeira etapa da cota única, mais de 60% dos munícipes já pagam o imposto, justamente pelo retorno que o Município dá para nossa cidade em investimentos”, ressaltou o secretário de Fazenda, Giovanni Rodrigues da Silva.
Conforme a campanha os proprietários de imóveis edificados ou não, também poderão parcelar a taxa de IPTU em até 8 vezes, sendo o primeiro pagamento previsto para 8 de maio e a última parcela para 11 de dezembro de 2026.
Conforme o Decreto Nº 7.481/2026, o pagamento do IPTU em cota única, até 8 de maio, garante desconto de 10%. Quem optar pelo pagamento até o dia 5 de junho, o desconto será de 8%. Já aquele contribuinte que optar pelo pagamento até 3 de julho poderá ter desconto de 6%. O pagamento até 7 de agosto poderá ser realizado com desconto de 4%.
Lucas do Rio Verde possui 32.816 imóveis, sendo 23.524 prediais e 9.292 territoriais ou não edificados, que deverão ter o imposto quitado neste ano.
Emissão do IPTU
A emissão do boleto do IPTU pode ser feito pelo site da Prefeitura, no seguinte link: https://www.lucasdorioverde.mt.gov.br/site/home ou via aplicativo Conecta Lucas ou ainda pelo Chat Boot no seguinte contato: 65 3549 8300.
Nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) também serão disponibilizados servidores que poderão fazer a impressão do boleto aos contribuintes que não tem outro meio de acesso ao IPTU.
No Departamento de Tributação (Avenida América do Sul, nº 2500 S, bairro Parque dos Buritis), também será possível retirar o boleto ou carnê de pagamento, no horário entre 7h às 13h, de segunda a sexta-feira.
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