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Kelly Key revela mudanças no corpo após adotar nova alimentação: ‘Comer mais’
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Kelly Key, de 43 anos, começou esta quarta-feira (24), cheia de energia e aproveitou o treino para compartilhar uma descoberta com os seguidores. A cantora e influenciadora fitness revelou que tem notado mudanças significativas no corpo e na pele após adotar novos hábitos alimentares. Atualmente, ela concilia os estudos de Nutrição e Educação Física e decidiu montar a própria dieta.
Durante o relato, Kelly explicou que enviou o plano alimentar para sua equipe especializada em condicionamento físico para avaliar a estratégia. Segundo ela, muitas mulheres acabam cometendo o erro de consumir poucas calorias na tentativa de manter a forma. “Primeira vez que estou montando minha própria alimentação. A dieta é de minha autoria. A gente tem um vício errado de comer pouco”, afirmou.
A artista destacou que, com uma alimentação mais equilibrada e adequada às necessidades do organismo, tem percebido melhorias na composição corporal, na disposição e até na aparência da pele. Kelly costuma compartilhar sua rotina saudável nas redes sociais e segue incentivando os seguidores a buscarem hábitos sustentáveis para alcançar qualidade de vida e bem-estar.
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Larissa Manoela resgata fotos da infância e faz declaração no Dia das Crianças: ‘Amo’
Larissa Manoela usou as redes sociais neste domingo (12), para celebrar o Dia das Crianças de uma forma especial. A atriz reuniu diversas fotos de sua infância e emocionou os seguidores ao fazer uma homenagem à menina que foi.
Na legenda da publicação, Larissa escreveu uma mensagem cheia de carinho e gratidão, destacando a importância de nunca deixar de sonhar. “Pra criança que eu fui: obrigada por nunca deixar de sonhar. Espero que você se orgulhe da mulher que nos tornamos, mini Lari”, declarou.
A artista ainda finalizou a homenagem com uma declaração afetuosa à sua versão mais nova: “Te amo com todo coração! Feliz dia das crianças”. A publicação encantou os fãs, que puderam acompanhar um pouco das diferentes fases da infância da atriz. Confira abaixo:
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