Cuiabá
Servidoras participam de palestra sobre autodomínio na abertura da programação do Mês da Mulher
Cuiabá
A secretária de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, Hélida Vilela, e a primeira-dama e vereadora de Cuiabá, Samantha Iris, deram início à programação especial do Mês da Mulher nesta segunda-feira (9) com um encontro que reuniu mulheres de diversas secretarias no auditório da Pasta, proporcionando um momento de reflexão sobre a importância do autocontrole e o valor do autoconhecimento.
A abertura contou com uma palestra da psicóloga Cleide Costa, que abordou o tema “Autodomínio: a força invisível de uma mulher sábia”. A especialista discutiu a importância do autodomínio, relacionando princípios bíblicos com orientações práticas para lidar com emoções, palavras, alimentação, redes sociais e relacionamentos. Cleide também apresentou técnicas de respiração e destacou a necessidade de pausar antes de reagir em momentos de tensão, além de aprender a gerir as próprias emoções para manter a saúde mental, física e espiritual.
“A mulher precisa se conhecer para conseguir se gerenciar. Em um mundo tão agitado e diante de tantas responsabilidades, é fundamental cuidar do interior, do corpo, da mente, da alma e das emoções. Quando as emoções estão ordenadas, conseguimos exercer o governo de nós mesmas”, afirmou a palestrante.
Em meio aos agradecimentos, Samantha ressaltou as múltiplas responsabilidades das mulheres, que equilibram trabalho, família e outras tarefas cotidianas. Ela enfatizou a importância de reservar um tempo para o autocuidado e reflexão. “Eu sempre faço questão de agradecer cada servidor e cada servidora da Assistência Social. Vocês lidam diariamente com pessoas que mais precisam de apoio e fazem isso com dedicação e carinho. Momentos como este nos lembram da importância de cuidar de nós mesmas, fortalecer nossas emoções e seguir firmes em nosso propósito”, pontuou Samantha.
Visivelmente emocionada, a secretária Hélida Vilela compartilhou a transformação pessoal que vivenciou com o trabalho de Cleide Costa. Ela explicou que o convite à psicóloga foi motivado pela mudança que experimentou em sua própria vida e família. “Deus transformou a minha vida e a da minha família através da missão que ela representa. Por isso, quis trazer para vocês uma pessoa que pode impactar e transformar vidas”, afirmou Hélida.
O evento também contou com um coffee break especial, música ambiente com os músicos Eduardo e Neto, da banda Cuiabá Sonoro, projeto da Secretaria Municipal de Cultura, e a entrega de brindes e sorteios para as participantes.
Servidoras das secretarias de Assistência Social, Mulher, Planejamento, além do Procon e do programa Siminina, participaram do encontro, promovendo a integração entre as equipes. Para a servidora Onilce Helena, da Assistência Social, o evento foi um momento de valorização das mulheres. “Hoje é um dia muito especial. Esse evento demonstra o carinho e a valorização das mulheres que atuam no serviço público”, afirmou.
A psicóloga Cristiane Semensato, também da Assistência Social, destacou a importância de iniciativas como essa para o bem-estar e fortalecimento emocional das mulheres. “Essa palestra tem um papel fundamental na valorização das mulheres, proporcionando um tempo de pausa e conexão consigo mesmas”, ressaltou.
A programação do Mês da Mulher começou no dia 4 de março com atividades sobre as lutas históricas das mulheres no CRAS CPA. Ela seguirá ao longo de março com eventos que buscam fortalecer, cuidar e valorizar as mulheres servidoras do município. O calendário prossegue até o dia 27, com atividades no CRAS Novo Colorado, CRAS Osmar Cabral e no auditório da Secretaria Municipal, abordando temas como direitos, família e apoio a gestantes.
Confira os próximos eventos da programação especial do Mês da Mulher:
10 e 11/03
CCI João Guerreiro – Espaço de beleza e autocuidado
11/03
CCI Aideê Pereira do Nascimento – Recital de poesias em homenagem às mulheres
12/03
CCI Aideê Pereira do Nascimento – Roda de conversa sobre enfrentamento à violência contra a mulher
Auditório da Secretaria Municipal de Assistência Social – Roda de conversa sobre Direito Previdenciário (equipes técnicas)
13/03
CRAS Getúlio Vargas – Oficina PAIF de valorização da mulher
CCI João Guerreiro – Projeto Detetive da Cidadania (parceria TRE-MT)
20/03
CRAS Pedra 90 – Direitos das mulheres e desafios atuais
CRAS Tijucal – Oficina “O autocuidado como prática diária”
24/03
CCI Maria Ignês – Projeto Detetive da Cidadania (parceria TRE-MT)
27/03
CRAS Novo Colorado – Mulheres, Direitos e Família
CRAS Osmar Cabral – Roda de conversa “Não se cale”
Auditório da Secretaria Municipal de Assistência Social – 3ª edição do Projeto Mães Cuiabanas
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
Cuiabá
Cuiabá realiza Dia D do Outubro Rosa neste sábado em 72 USFs
A Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), realiza neste sábado (17) o Dia D do Outubro Rosa, com ações de prevenção ao câncer de mama e do colo do útero nas 72 Unidades de Saúde da Família (USFs) do município. Os atendimentos serão das 8h às 17h, sem necessidade de agendamento.
A mobilização tem como objetivo ampliar o acesso das mulheres aos serviços de saúde, incentivar a realização dos exames preventivos e contribuir para o diagnóstico precoce dos cânceres de mama e do colo do útero. Para participar, é necessário apresentar documento de identificação e cartão SUS.
Durante a ação, as equipes de saúde vão intensificar a busca ativa de mulheres de 25 a 64 anos que estejam com o rastreamento do câncer do colo do útero pendente, além de oferecer orientações e coleta do exame citopatológico, conforme os protocolos vigentes.
Também serão identificadas mulheres de 50 a 74 anos que estejam na faixa etária indicada para a mamografia de rastreamento. As equipes vão orientar as pacientes e organizar os encaminhamentos necessários para a realização dos exames, avaliação dos resultados e continuidade do cuidado.
A programação inclui ainda a verificação e atualização da situação vacinal contra o HPV, além de atividades educativas sobre prevenção, sinais de alerta e a importância de manter os cuidados com a saúde em dia.
As equipes de Saúde Bucal e os Agentes Comunitários de Saúde também participarão da mobilização, com a identificação de mulheres que estejam iniciando, realizando ou já tenham realizado tratamento oncológico, para avaliação odontológica e orientações sobre autocuidado.
Além da programação do Outubro Rosa, o Dia D também contará com ações do Outubro Verde, voltadas à prevenção e ao enfrentamento das Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs).
As unidades vão ampliar a oferta de testes rápidos para sífilis e outras ISTs, além de realizar aconselhamento, diagnóstico, tratamento e acompanhamento dos casos identificados. Quando indicado, também haverá abordagem e testagem das parcerias sexuais.
As equipes reforçarão ainda as ações de prevenção, testagem e tratamento da sífilis durante o pré-natal, bem como a ampliação do acesso dos homens aos serviços de saúde sexual e reprodutiva.
A Secretaria Municipal de Saúde orienta as mulheres a procurarem a USF de referência neste sábado e aproveitarem a mobilização para atualizar os cuidados preventivos e esclarecer dúvidas com as equipes de saúde.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
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